เมื่อคุณลูกมีไข้ดูแลอย่างไรดี (ตอน เช็ดตัวลดไข้ลูกให้ถูกวิธี)
การเช็ดตัวลดไข้ให้ถูกวิธี เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งสำหรับมนุษย์แม่ที่มีคุณลูกๆ ในช่วงวัย 5 ขวบปีแรก เพราะมีโอกาสชักจากภาวะไข้สูงได้ ซึ่งการเช็ดตัวลดไข้อย่างถูกวิธีจะช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายลง โดยใช้น้ำเป็นตัวนำความร้อนออกจากร่างกาย ทำให้เด็กเกิดความสุขสบาย และยังเป็นการป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น อาการชักจากไข้สูง
สิ่งที่ต้องเตรียม กะละมังเช็ดตัว ผ้าขนหนูผืนเล็ก 2-4 ผืน ผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่ 1 ผืน
วิธีการเช็ดตัวลดไข้คุณลูกที่ถูกวิธี
1. เตรียมของใช้และน้ำให้พร้อม2. ใช้น้ำอุ่นหรือน้ำธรรมดา ไม่ควรใช้น้ำแข็งเช็ดตัว เพราะจะทำให้หลอดเลือดหดตัว และระบายความร้อนออกได้ยาก นอกจากนี้ยังทำให้เกิดอาการหนาวสั่นและเจ็บปวดตามกล้ามเนื้อจากการหนาวสั่น ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการไข้กลับได้
3. ปิดพัดลม หรือเครื่องปรับอากาศ เพื่อไม่ให้เด็กหนาวสั่นขณะเช็ดตัว
4. ถอดเสื้อผ้าเด็กออกให้หมด
5. ใช้ผ้าขนหนูผืนเล็กชุบน้ำให้ชุ่ม เช็ดบริเวณหน้า ลำตัว แขน ขา พักผ้าไว้บริเวณศรีษะ ซอกคอ ซอกรักแร้ ขาหนีบ เพื่อระบายความร้อน เนื่องจากบริเวณดังกล่าวเป็นที่รวมของเส้นเลือดจะระบายความร้อนได้ดี
6. เช็ดจากปลายมือ ปลายเท้าสู่ลำตัวโดยเช็ดย้อนรูขุมขนเพื่อระบายความร้อน
7. ขณะเช็ดตัวให้ออกแรงเหมือนถูตัว เพื่อจะช่วยให้เลือดลมเดินดีขึ้น ทำให้เส้นเลือด และ รูขุมขนขยายตัว
8. ถ้ามีอาการหนาวสั่นให้หยุดเช็ดตัวทันที เพราะถ้าเช็ดแล้วหนาวสั่นจะยิ่งทำให้ไข้สูงขึ้นได้
9. เปลี่ยนผ้าชุบน้ำบ่อยๆ ทุก 2 – 3 นาที ใช้เวลาเช็ดตัวประมาณ 10 – 15 นาที
10. หลังเช็ดตัวควรซับตัวเด็กให้แห้ง สวมใส่เสื้อผ้าเบาสบาย ไม่ใส่เสื้อผ้าที่หนา หรือห่อตัวเพราะจะทำให้ความร้อนเพิ่มขึ้น
11. วัดไข้ซ้ำในอีก 15 – 30 นาทีต่อมา ถ้าไข้ลดลง แสดงว่าการเช็ดตัวลดไข้ได้ผล
12. หากไข้ไม่ลด ให้เช็ดตัวลดไข้ใหม่อีกครั้ง ถ้ายังไม่ลดลงอีก ควรรีบพาเด็กไปพบแพทย์
ขอบคุณบทความดีๆ จากอาจารย์วรรณไพร แย้มมา
ภาควิชาการพยาบาลกุมารเวชศาสตร์
คณะพยาบาลศาสตร์โรงพยาบาลศิริราช
มหาวิทยาลัยมหิดล
http://www.ns.mahidol.ac.th/english/th/ns_academic/56/01/sick.html
ไม่มีความคิดเห็น :
แสดงความคิดเห็น